Papaja Pegasti badelj seme, 200 g

Papaja Pegasti badelj seme (latinsko  Silybum marianum).

Pegasti badelj (latinsko  Silybum marianum) je rastlina iz družine nebinovk. Ima vijoličaste cvetove in bledozelene liste z belimi žilami. Prvotno je rastla v južni Evropi ter Aziji, vendar jo danes najdemo po vsem svetu.

Pred uporabo semena preberemo in speremo pod tekočo vodo! ČAJ: Žličko celih ali mletih semen prelijemo s 1/4 litra vrele vode in po 10-20 min. odcedimo. Pijemo vroč čaj po požirkih zjutraj na tešče, pol ure pred kosilom in zvečer pred spanjem. Za boljši okus lahko dodamo meto.

UŽIVANJE: 2 žlički semen zmeljemo v kavnem mlinčku in dodamo jogurtu, v smoothie, shake…

Pegasti badelj (latinsko  Silybum marianum)